Journal de arealsilk0201, 18 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2024
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2024:
1998 kcal Gras: 48,32g | Prot: 140,17g | Glu: 251,94g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Груша Желтая, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный , Borges Масло Оливковое Рафинированное, Яйцо Куриное, Киприно Сыр Лайт 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Déjeuner: Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Pasta Zara Макароны. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы), ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. plus...
2339 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de arealsilk0201


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.