|
За вчерашний день не много отошла от своей нормы КК. Но думаю не большой привес, Из-за большого количества съеденной соли 😄 не падаем духом, пьем водичку -выводим отёки.
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 51,18g | Prot: 78,44g | Glu: 95,10g.
Petit Déjeuner: Яшкино Десерт Шоколадный с Вишней, Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Плюшка Московская, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Засолыч Морковь-Ча по-Корейски , Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Магнит Слива, Рот Фронт Конфета Батончик. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|