Journal de MMDuff10, 28 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2016
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2016:
2515 kcal Gras: 137,00g | Prot: 77,00g | Glu: 250,00g.   Petit Déjeuner: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Cattle Drive Gold Baked Beans with Brown Sugar and Bacon, Archer Farms Chai Latte K-Cup, Mayfield Chocolate Ice Cream, Kraft American Cheese Slice, Ruffles Molten Hot Wings Potato Chips (Package), Ruffles Cheddar & Sour Cream Chips Potato Chips (53.1g), Oscar Mayer Classic Wieners, Great Value Hamburger Patty, Great American Cookies Double Doozie. plus...
2167 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure, Elliptical - 1 heure et 3 minutes, Repos - 10 heures et 57 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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