Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2024
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 75,07g | Prot: 153,25g | Glu: 104,04g.
Petit Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%), Paprika (Punainen). Déjeuner: Soyappetit Tumma Soijarouhe, X-Tra Juustoraaste 15%, Tomaatit, Punasipuli, Tomaattipyre, Apetit Kotimainen Pizzapohja. Dîner: Oliiviöljy, Soijakastike, Valkosipuli, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Risenta Punainen Linssi, Punasipuli, Pirkka Tomaattimurska. Snacks/Autre: X-Tra Juustoraaste 15%, Hunaja, Omenat (ilman Kuoria), Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. plus...
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2362 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kakskyt veks
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