Journal de Ksoo yeoja chingu, 21 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2024
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2024:
1300 kcal Gras: 31,76g | Prot: 45,44g | Glu: 204,86g.   Déjeuner: Bihun Goreng, Ayam Goreng, Cumi Goreng, Udang Asam Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Telur Dadar, Bihun Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Teh Manis, Hatari Biskuit. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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