Journal de nursemunn, 22 sept. 24

Herkes uyurken sabahın köründe yulaf tabağını yalnız kaşıklamak yük olurmuş insana… 😆

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2024:
1465 kcal Gras: 59,50g | Prot: 50,97g | Glu: 185,17g.   Petit Déjeuner: Original Fıstık Ezmesi, Chia, Keçiboynuzlu Granola, Ev Yapımı Yoğurt, Muz. Déjeuner: Zeytinyağlı Barbunya, Mantı. Snacks/Autre: Meyveli Kek, Dereotlu Poğaça. plus...
2338 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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