Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2016
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1998 kcal
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Gras: 58,33g | Prot: 71,70g | Glu: 302,99g.
Petit Déjeuner: Latte Intero, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Coop Ciambelline di Cereali al Miele. Déjeuner: Torta Salata, Zuppa Inglese, Torta di Ricotta, LD Market Crostata all'albicocca, Pecorino, Knorr Risotto ai Carciofi, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Lasagne senza Carne con Verdure. Dîner: Latte Scremato, Pere, Arance. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Assis - 30 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Regarder TV - 2 heures et 5 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 1 minute, Lecture - 1 heure et 25 minutes, Dormir - 7 heures et 27 minutes, Conduire - 1 heure, Debout - 2 heures et 52 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de guraffa
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