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aventis93
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24 sept. 24
Journal de aventis93, 24 sept. 24
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proteinli vegan brownie:)
Voir Calendrier de Régime
, 24 septembre 2024:
2231 kcal
Gras: 83,90g | Prot: 71,00g | Glu: 310,09g.
Petit Déjeuner:
Nilky Hindistan Cevizi Sütü, Harras Şekersiz Çilek Reçeli, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Elma, Siyah Zeytin, Ekmek, Mom's Muzlu Granola.
Apéritif:
Mom's Coconut Lemon Cookie.
Dîner:
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Zeytinyağı, Sadrena Makarna.
Snacks/Autre:
Sarelle Bitter, Ekmek.
plus...
1838 kcal
Exercice:
Assis - 15 heures, Yoga - 1 heure, Dormir - 8 heures.
plus...
15 supporteurs
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Commentaires
Bu ne güzellik böyle 🫣🫠🌸 Ellerinize sağlık, şifa olsun 🌸🙏🏻
24 sept. 24 par le membre:
sportsdiary☀️
Teşekkür ederim :)
24 sept. 24 par le membre:
aventis93
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