|
Грудь - 83
Талия -66,5
Бёдра /попа - 89
Бедро /ляжка.-51
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 47,11g | Prot: 85,76g | Glu: 256,14g.
Petit Déjeuner: Главпродукт Молочный Шоколад, Геркулес деревенский 1:3, Globus Говядина Варено-Копченая, Viola Молоко Обезжиренное, Яйцо, Глобус Сырники из Творога, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. Déjeuner: Гречка отварная 1:2, Better Valu Паста Арахисовая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нутовая лепешка. Dîner: ВкусВилл Мармелад "Золотистый", Рис длиннозерный ориенталь, Индейка голень и бедро. Snacks/Autre: Молочный Мир Капучино, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Пятерочка Банан, Коломенское Батон с Отрубями, Красная Икра Икра Горбуши. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|