Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2024
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1033 kcal
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Gras: 17,25g | Prot: 52,49g | Glu: 172,49g.
Petit Déjeuner: Golden Delicious Apples, Tea with Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk, Bran Flakes, Cinnamon. Déjeuner: Branston Small Chunk Pickle, Tea with Skimmed Milk, Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Masymas Edam Light, El Pozo Bien Star Jamon Cocido Extra, Tesco Salad Tomatoes. Dîner: Birds Eye Prawn Thai Curry Stir Fry with Rice. Snacks/Autre: Tea with Skimmed Milk, Alteza Galletas Maria Integrales. plus...
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1881 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de heidij123
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