S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
refulind
Journal
26 sept. 24
Journal de refulind, 26 sept. 24
Profil de refulind
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 26 septembre 2024:
1592 kcal
Gras: 55,94g | Prot: 89,98g | Glu: 180,22g.
Petit Déjeuner:
Harras Süzme Peynir Form, Susamlı Simit, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta.
Déjeuner:
Yoğurt, Harras Ekşi Mayalı Kuru Domatesli Fesleğenli Baget, Karışık Yeşil Salata, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Pişmiş Yağsız Dana Eti, Patlıcan.
Dîner:
Birşah Ayran, Karışık Yeşil Salata, Ispanak Graten, Barilla Tam Bugday Makarna , Fırında Köfte.
plus...
108 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
afiyet olsun 🤗
26 sept. 24 par le membre:
karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim😊❤️🌹
26 sept. 24 par le membre:
refulind
Ay canım çekti ya
27 sept. 24 par le membre:
htcnur
Ispanaklı makarna da köfte de güzeldi😊
28 sept. 24 par le membre:
refulind
Eminim
28 sept. 24 par le membre:
htcnur
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de refulind
Voir l'Historique Complet