Journal de leonship, 02 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2016
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1535 kcal Gras: 68,85g | Prot: 50,47g | Glu: 182,20g.   Petit Déjeuner: Бутерброд с Колбасой, Кофе Мокко. Déjeuner: Колбаса Докторская, Гречка с Мясом, Огурец (с Кожурой). Dîner: Вода, Белый Хлеб, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Салат Летний, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Гранат. plus...
2235 kcal Exercice: Vaisselle - 3 minutes, Cuisiner - 1 minute, Nettoyage - 5 minutes, Douche - 4 minutes, Assis - 44 minutes, Dormir - 6 heures et 54 minutes, Repos - 3 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 12 heures et 33 minutes, Cross Training - 2 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de leonship


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.