Journal de katy163@, 27 sept. 24

Доброго времени суток всем 🌇🌹🌷🌺
Завтрак на 513 ккал и 29,83 белка 🐿️
ИГ 18 часов

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2024:
1556 kcal Gras: 73,29g | Prot: 107,92g | Glu: 108,75g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Фабрика Качества Куриный Рулет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сало, Кофе, Вареное Яйцо. Déjeuner: Дома Куриный Бульон, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Фабрика Качества Колбаса Докторская , Оливковое Масло, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Куриные Фрикадельки. Dîner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Energy Grapefruit. Snacks/Autre: У Палыча Меренги Ореховые. plus...
1808 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Зеленое и красное в тарелке, не съела 🫣 
27 sept. 24 par le membre: katy163@
Идеальный завтрак 🥰👍 
27 sept. 24 par le membre: svetik3691

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de katy163@


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.