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@xLmNt
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27 sept. 24
Journal de @xLmNt, 27 sept. 24
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Voir Calendrier de Régime
, 27 septembre 2024:
3401 kcal
Gras: 64,80g | Prot: 201,68g | Glu: 486,83g.
Petit Déjeuner:
Haşlanmış Yumurta, Tat Baldo Pirinç, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Yumurta Beyazı.
Déjeuner:
Tat Baldo Pirinç, Knorr Çıtır Pane Harcı, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata.
Dîner:
Karışık Yeşil Salata, Tat Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti.
Snacks/Autre:
Hardline Carbopure, Mercimek Çorbası, Hardline Isotonic Electrolytes, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Meyveli, Hardline Creatine Creapure, Hardline Whey 3 Matrix Base.
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15 supporteurs
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Commentaires
çok güzel görünüyor afiyet olsun
27 sept. 24 par le membre:
karahuseyinoglubahar
🙏🙏. Sağol
27 sept. 24 par le membre:
@xLmNt
Güzel kahvalti. Günaydın
28 sept. 24 par le membre:
htcnur
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