Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2016
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 38,16g | Prot: 91,21g | Glu: 187,59g.
Petit Déjeuner: Rodzynki, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Banan. Déjeuner: Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Dîner: Jabłko, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Snacks/Autre: Migdały, Czerwona Papryka, Migdały, Inka Kawa Zbożowa, Mleko z 2% Tłuszczu, Olej Kokosowy, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko na Twardo, Żółta Papryka, Migdały. plus...
|
|
1896 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MaryBergmann
|