Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2016
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2049 kcal
|
Gras: 88,31g | Prot: 35,56g | Glu: 261,66g.
Petit Déjeuner: Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Multigrain Bread-Machine, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Dîner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza 10-21-15. Snacks/Autre: Girl Scout Cookies Samoas, Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Apple & Eve 100% Sesame Street Elmo's Punch Juice, Clover Valley Cheese & Crackers. plus...
|
|
2105 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Lecture - 30 minutes, Debout - 2 heures, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures. plus...
|
Perdant 2,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|