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Pesagem hoje foi na avaliação física.
Muito satisfeita!
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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682 kcal
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Gras: 45,19g | Prot: 36,16g | Glu: 30,45g.
Déjeuner: Quero Extrato de Tomate, Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango. Dîner: Mabel Rosquinhas Banana & Canela, Sadia Coxinha Das Asas. plus...
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1855 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Elianay Rodrigues
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