Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2016
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116,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2351 kcal
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Gras: 103,84g | Prot: 127,92g | Glu: 95,01g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Ямское Подворье Окорок из Свинины, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Twix Mini, Люля-Кебаб, Капустный Салат, Кофе. Dîner: Телятина Отварная, Шашлык из Баранины, Водка. Snacks/Autre: Плов с Говядиной. plus...
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4014 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Assis - 3 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de eruditskan
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