Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2016
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2937 kcal
|
Gras: 62,27g | Prot: 79,67g | Glu: 384,38g.
Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kupiec Maca Tradycyjna, Intense Vla Pure Chocolade. Déjeuner: Świeży Makaron (Ugotowany), Czosnek, Pudliszki Pomidory Całe bez Skórki, Tesco Tomato Passata, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Smażona Cebula. Dîner: Bułka Razowa, Awokado. Snacks/Autre: Sok Pomarańczowy, Wino Cabernet Sauvignon. plus...
|
|
2047 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 27 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 48 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fleurianna
|