Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2016
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 53,70g | Prot: 52,06g | Glu: 144,61g.
Petit Déjeuner: Honey, Weetabix Weetabix, Kara Kara Dairy Free Milk. Déjeuner: Spinach, Almonds, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Alfalfa Seeds (Sprouted), Red Cabbage, Carrots, Courgette. Dîner: Asda Cauliflower, Mushrooms, Leeks, Cabbage, Teriyaki Sauce, Olive Oil, Green String Beans. Snacks/Autre: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Bananas, Tesco Medium Eggs, Bananas, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
I'd leave it a week before getting on the scales. Let things settle.
07 mars 16 par le membre: JockoT
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lol JockoT...it's my Saturday food still in my system....should be down again tomorrow/Wednesday. I don't worry about the scales going up....I always know why....so there is generally no surprise!
07 mars 16 par le membre: foodfight-nomore
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Historique de poids de foodfight-nomore
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