Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2016
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1956 kcal
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Gras: 72,01g | Prot: 93,26g | Glu: 229,78g.
Petit Déjeuner: Harry's Pain de Mie Nature, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Salade de Fruits, Café Expresso. Déjeuner: Franprix Biscuits Meringués au Chocolat, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Auchan Viande Des Grisons, Carrefour Discount Saint-Félicien, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Riz Blanc, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Saucisson Sec, Vin Rosé, Carrefour Pain Complet, Vin de Table Rouge, Café Expresso. Dîner: Oranges, Raisins, Monoprix Houmous, Saucisson Sec, Carrefour Pain Complet, Carrefour Discount Jambon de Bayonne. Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zéro, Magnum Mini White, Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Michel et Augustin Petits Sables, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). plus...
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1774 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 3 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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