Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2016
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2088 kcal
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Gras: 59,35g | Prot: 78,89g | Glu: 326,89g.
Petit Déjeuner: AH Spruiten, Wortelen, Peren, Sinaasappelen, Limoen, Pickwick Earl Grey, Komkommer (met Schil), Banaan, Appel. Déjeuner: AH Spruiten, Avocado, Sinaasappelen, Peren, Appel, Wortelen, Komkommer (met Schil). Dîner: AH Verse Pasta Tagliatelle, Iglo Spinazie A La Crème, AH Hamreepjes Julienne, AH Gezouten Cashewnoten, AH Verse Pastasaus Carbonara. Snacks/Autre: Linessa Magere Franse Kwark, AH Muesli met Gedroogd Fruit, M&M's Choco. plus...
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2552 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Bricolage - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Lenteliedjes
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