Journal de AllieLittles, 09 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2016
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1641 kcal Gras: 44,86g | Prot: 113,50g | Glu: 204,34g.   Petit Déjeuner: Oranges, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Chobani Coconut Greek Yogurt, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Dîner: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. plus...
1838 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AllieLittles


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.