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Fui ao medico.....o calcanhar esta inflamado. (comum apos os 40anos)....nao poderei forcar o pe ate desinflamar. :_(
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995 kcal
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Gras: 46,46g | Prot: 58,89g | Glu: 88,01g.
Petit Déjeuner: AH To GO Spinazie Avocado Appel Sap, Queijo Branco, Pão Integral, Cafezinho, Açúcar. Déjeuner: Alface de Folha Verde, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Dîner: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Gekookte Spinazie (Vers), Entrecôte (Uiteinde, Mager, Vet Weggesneden). Snacks/Autre: Suikerkoekje, Gekookt Ei, Amêndoas. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de kamulders
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