Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2016
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1388 kcal
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Gras: 36,04g | Prot: 135,69g | Glu: 55,16g.
Petit Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Cooked Brussels Sprouts, Cooked Carrots, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Dîner: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Whole Catch Wild Alaskan Halibut, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hormel Black Label Bacon Original. Snacks/Autre: Crown Royal Canadian Whiskey, Strawberries, Blueberries. plus...
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2530 kcal
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Exercice:
Rameur - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de martybob
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