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mayisa1
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08 nov. 09
Journal de mayisa1, 08 nov. 09
Profil de mayisa1
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Ok yesterday was a bad day. I thought I was good by not eating the desert... Man! a lot of calories ! But it was a benefit, so I had to eat!!!! I had a good time and still am proud that I didn't ate the chocolate desert, wich had probable the same amount of calories then the entire meal.
Voir Calendrier de Régime
, 08 novembre 2009:
1851 kcal
Gras: 108,96g | Prot: 60,89g | Glu: 167,78g.
Petit Déjeuner:
cremette, bonne maman 4 fruits, beurre de peanut, Earth shake soy milk chcolat.
Déjeuner:
chicken pita, broccoli salad, ceasar salad.
Dîner:
strawberries, pineapple, bonne maman 4 fruits, crepe.
plus...
3077 kcal
Exercice:
Ménage - 2 heures, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
0 supporteurs
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Commentaires
you've done well ... you will continue to do so!!!
08 nov. 09 par le membre:
madaboutmoose
Way to go! You resisted the dessert! Your chart is looking great, thanks to good decisions like that. Keep up the great work!
08 nov. 09 par le membre:
amryk
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