Journal de Jillianneke, 10 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1748 kcal Gras: 114,95g | Prot: 79,73g | Glu: 113,52g.   Petit Déjeuner: Kanzi Appels, Pecannoten, Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Avocado. Déjeuner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Champignons, Tomaten, Gesneden Ham, Aldi Ontbijtspek, Gebakken Ei. Dîner: Pangasiusfilet. Snacks/Autre: Chocoladecake, Cornetto Classico (60g). plus...
1910 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jillianneke


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