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Journal
10 mars 16
Journal de pepsacins, 10 mars 16
Profil de pepsacins
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
4,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 mars 2016:
592 kcal
Gras: 10,05g | Prot: 13,42g | Glu: 102,27g.
Petit Déjeuner:
Kellogg's Rice Crispies.
Déjeuner:
Tunnock's Caramel Wafer.
Dîner:
Green Peas (Frozen), Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Heinz Mulligatawny Soup.
Snacks/Autre:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
plus...
1446 kcal
Exercice:
Aspirateur - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Now that is a better weigh in. Good for you.
10 mars 16 par le membre:
JockoT
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Historique de poids de pepsacins
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