Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 56,56g | Prot: 72,23g | Glu: 192,68g.
Petit Déjeuner: Coop Naturaplan Bio Cracker Dinkel, Migros Milchreis Vanille. Déjeuner: Schinkenpizza. Dîner: Valflora UHT-Drink 1,5%, Multaben Shake Schoko. Snacks/Autre: Migros Nussrollen. plus...
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2575 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bobak
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