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Oh wie schön die Sonne scheint. Da freue ich mich schon auf den Feierabend. Werde mich hier umziehen und mal wieder das Laufen mit dem Heimweg verbinden.Die "Rennbanane" vorher lasse ich besser weg. Hatte grad viiieeele Kekse :-O
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2709 kcal
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Gras: 116,38g | Prot: 100,80g | Glu: 312,67g.
Petit Déjeuner: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Brombeeren, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, Himbeeren, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Bioland Bio Roggenbrot. Déjeuner: REWE Leberwurst, Weizenbrötchen, Gemischte Blattsalate, Essig, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale). Dîner: Bahlsen Life Nuss-Schoko, Olivenöl, Kartoffeln, Kohlrabi, Möhren. Snacks/Autre: Cucina Prosciutto Di Parma, Wiltmann Grobe Salami, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Tekrum Mandelhoernchen, Inkospor Active pro 80 Stracciatella, Katjes Lakritz Intense, Brandt Hobbits Schoko. plus...
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2444 kcal
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Exercice:
Laufen - 1 heure et 18 minutes, Repos - 22 heures et 42 minutes. plus...
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