Journal de Lennyguseva, 11 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2016
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1749 kcal Gras: 58,20g | Prot: 82,10g | Glu: 238,84g.   Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Карусель Грудка Куриная Гриль, Гречка Отварная, Икра. Déjeuner: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Компот, Рыба на Гриле, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Astoria Соус Ореховый, My Box Чукка Салат, Греческий Салат. Snacks/Autre: Мандарины, Киви. plus...
1916 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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