Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2016
|
130,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 62,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 26,25g | Prot: 53,93g | Glu: 217,56g.
Petit Déjeuner: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Turner's Fat Free Skim Milk with Vitamin A&D. Déjeuner: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Old El Paso Flour Tortillas (6 Inch Diameter). Dîner: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles. Snacks/Autre: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Simply Sea Salt Popcorn. plus...
|
|
4089 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 51 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LexxyRR84
|