Journal de Mirej, 09 nov. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2009
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2009:
907 kcal Gras: 30,99g | Prot: 27,17g | Glu: 132,13g.   Petit Déjeuner: cinnamon raisin swirl bread, becel margarine, neilson milk 1%. Déjeuner: french fries, Cheddar Cheese Breton Minis crackers, cream of broccoli. Dîner: green pepper, potatoes. Snacks/Autre: Trail Mix Chewy Granola Bars. plus...
1775 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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