Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2016
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2438 kcal
|
Gras: 106,18g | Prot: 150,13g | Glu: 225,79g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Шелковица с Памира, Благода Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Красные Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Кофе с Молоком, Магнолия Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Вдохновение Шоколад Классический, Шоколадница Панини с Курицей, Капучино. Dîner: Сыр Маасдам, Батон. Snacks/Autre: Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Сыр Маасдам, Нерки. plus...
|
|
1657 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|