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Feeling more positive. It's amazing how seeing what you eat in writing can actually make you motivated to succeed.
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1720 kcal
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Gras: 50,50g | Prot: 93,00g | Glu: 220,00g.
Petit Déjeuner: Bottled Water, Lowfat Soymilk, Raisin Bran. Déjeuner: curry salmon & rice. Dîner: turkey ham sandwich. plus...
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3189 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Waiting 2 b lighter
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