Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2016
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2297 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 89,36g | Glu: 362,22g.
Petit Déjeuner: Frutillas, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Plátano, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Déjeuner: Jarabe de Arce, Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, Okra Cocida, Cardamomo, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Pan Plano Naan Indio. Dîner: Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Frutillas. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 22 minutes, Assis - 4 heures et 22 minutes, Debout - 54 minutes, Bain - 24 minutes, Repos - 8 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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