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wyolady
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13 mars 16
Journal de wyolady, 13 mars 16
Profil de wyolady
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Yeah!! I have been good at restricting calories and it paid off!! Yeah for me!!
106,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,9 kg
.
Reste à parcourir:
42,5 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 13 mars 2016:
974 kcal
Gras: 28,99g | Prot: 76,60g | Glu: 97,13g.
Petit Déjeuner:
Tea (Brewed), Panera Bread Spinach & Bacon Souffle.
Déjeuner:
Pantry Essentials Hot Dog Buns, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, HEB Cantaloupe Chunks.
Dîner:
American Value Green Beans (Canned), Uncle Ben's Chicken and Broccoli Rice, Sheepshead (Fish).
plus...
2917 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
20 supporteurs
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Commentaires
Good job, Wyolady!!!! Keerp it going.
13 mars 16 par le membre:
ptgrand
Good job !!!!!
13 mars 16 par le membre:
rambler747
👍🏻
13 mars 16 par le membre:
Mistybenner
Where in WYO, lady? I taught at the U in Laramie for two years and loved every minute of it. Well, except maybe the cold. Congratulations on your success with your nutrition.
13 mars 16 par le membre:
iPapi50
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Historique de poids de wyolady
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