Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2016
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138 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 36 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2210 kcal
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Gras: 71,34g | Prot: 150,64g | Glu: 218,61g.
Petit Déjeuner: Weight Watchers Apricot Yogurt, Morrisons NuMe Raspberry Fruit Bars, Weight Watchers Black Cherry Yogurt, Cravendale Semi Skimmed Milk, Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Smoked Mackerel, Tea with Milk and Sugar, Coffee (Instant), Tesco KX Sugar Free Stimulation Drink, Asda Chosen By You No Added Sugar Lemon & Lime Flavour Sparkling Water. Déjeuner: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Maryland Soft Baked Double Choc Chunk Cookies, Tesco Madeira Cake. Dîner: Cravendale Semi Skimmed Milk, Precision Engineered Pure Casein, LowLow Minced Beef Hotpot. Snacks/Autre: Butterkist Toffee Popcorn. plus...
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4134 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de FeelingPumped
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