|
Na 2 zakenreizen en 1 wintersport gaan we gewoon weer verder. Kleine terugval, maar dat komt goed.
|
101,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 93,73g | Prot: 104,91g | Glu: 174,63g.
Petit Déjeuner: Citroensap, Ananas, Edammer Kaas, Bolletje Beschuit, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Lidl Ossenworst, Becel Pro Activ Romig, Hard Broodje, Arla Biologische Halfvolle Melk. Dîner: Klene Zoute Waterwerken, Jumbo Classico Original Olijfolie, Arla Biologische Halfvolle Melk, Plus Aardappelschijfjes, Verstegen Kruidenmix Kip Gematigd Zout, Calvé Salade Mix - Tuinkruiden, Carbonell Olijfolie Bakken en Braden, Komkommer (Geschild), Zonnebloemolie, Tomaten, Gekookt Ei, Kipfilet. Snacks/Autre: Vers Geperst Sinaasappelsap, Suiker, Jumbo Amandelspeculaas, Arla Biologische Halfvolle Melk, Klene Zoute Waterwerken. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|