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Journal
14 mars 16
Journal de pepsacins, 14 mars 16
Profil de pepsacins
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2016
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
5,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 mars 2016:
841 kcal
Gras: 15,55g | Prot: 16,32g | Glu: 149,07g.
Petit Déjeuner:
Kellogg's Rice Crispies.
Déjeuner:
Tunnock's Caramel Wafer.
Dîner:
Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Green Peas (Frozen), Heinz Mulligatawny Soup.
Snacks/Autre:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
plus...
1561 kcal
Exercice:
Repassage - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ooh. That's not good.
14 mars 16 par le membre:
JockoT
I've not actually weighed myself- it's a guess that I've put that weight on.... I'm scared to weigh myself.
14 mars 16 par le membre:
pepsacins
So how do you know you haven't gone down by a pound?
15 mars 16 par le membre:
JockoT
I guess I just 'feel' like I've put it on...
31 mars 16 par le membre:
pepsacins
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Historique de poids de pepsacins
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