Journal de mialalala, 16 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2016
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1334 kcal Gras: 53,82g | Prot: 65,03g | Glu: 157,78g.   Petit Déjeuner: Kiri Kiri, Regain Bio Galettes de Maïs, Maxwell House Capuccino, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Déjeuner: Yoplait Yopa! Fruits Rouges, Salade Composée. Dîner: Nesquik Chocolat en Poudre, Sucre, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Noix de Cajou, LU Granola Extra Cookies, Yoplait Yopa! Fruits Rouges. plus...
1406 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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