Journal de MMDuff10, 16 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2016
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1619 kcal Gras: 66,40g | Prot: 89,57g | Glu: 93,91g.   Petit Déjeuner: Vanilla Extract, Fresh Express Baby Spinach, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Salt, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Cinnamon, Country Crock Butter with Calcium, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Jose Cuervo Gold Tequila. Snacks/Autre: Smirnoff Orange Vodka, Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip Ice Cream. plus...
2167 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Elliptical - 42 minutes, Dormir - 6 heures et 49 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 29 minutes. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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