Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2016
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 72,56g | Glu: 172,34g.
Petit Déjeuner: Bosbessen, AH Basic Havermout, Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Déjeuner: Pickwick Earl Grey, Koffie, Uien, Augurken, AH Champignons, AH Tartaar, Lidl Pistolet Wit. Dîner: Schär Ciabatta, AH Hacheevlees, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Unox Romige Tomatensoep, Rundvlees Gehaktballen, Honig Vermicelli. Snacks/Autre: Bosbessen, Frambozen, Bananenpannenkoek, Ysco Dieetijs, Paprikapoeder, Kerriepoeder, Zaanse Yoghurt Mayo, Yogood Originele Griekse Yoghurt 0%, Gekookt Ei, Rode Tafelwijn. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Shopping - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lenteliedjes
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