Journal de Aline Lataro de Souza, 17 mars 16

Se eu soubesse que "macarrão" de abobrinha era tão gostoso e não teria demorado tanto para fazer. Nossa que delicia!
Nunca mais vou comer macarrão de trigo.

1506 kcal Gras: 81,40g | Prot: 100,03g | Glu: 101,56g.   Petit Déjeuner: Café, Abacate, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Perdigão Bacon Fatiado, Tomates. Déjeuner: Perdigão Bacon Fatiado, Tomates, Abobrinha Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé). Dîner: Carne de Porco do Lombo (Filé), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). plus...
2561 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Allaitement - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 14 heures, Randonnée - 2 heures. plus...


Commentaires 
Que legal!!! Tudo dá para substituir né?  
17 mars 16 par le membre: Liciadav
Também fiz outro dia e fiquei surpresa... Muito bom... Pra mim é melhor que o de trigo...  
17 mars 16 par le membre: Vida Low Carb
Como vocês fizeram?  
17 mars 16 par le membre: Lisztomariana
Cola o link aqui da receita, genteee...fiquei com vontade de experimentar tbm! AMO macarrão, seria legal ter um substituto low carb! =) 
17 mars 16 par le membre: vconstanti
Tem uma receita de macarrão de abóbora lá no meu blog: www.revigorando.com.br 
17 mars 16 par le membre: Liciadav
Lá no blog está com carne moída. É muito bom de sabor. Super saudável e lowcarb. 
17 mars 16 par le membre: Liciadav
Obrigada, Liciadav...muito legal seu blog! 
17 mars 16 par le membre: vconstanti
Que bom que curtiu Vconstanti !!! 
17 mars 16 par le membre: Liciadav
Eu amo macarrão, sou apaixonado pela culinária italiana, mas devido problemas intestinais eu não posso comer, o integral é bom, mas nunca será a mesma coisa que uma macarronada, como é esse de abobrinha? 
17 mars 16 par le membre: Johny_Jon
Tem diversos modos de preparar. A maioria fala para cortar a parte sem sementes da abobrinha em filetes finos e dar uma leve cozinhada. Eu fiz com abobrinha crua mesmo. Nesse caso precisa de um fatiador de legumes que corte a abobrinha bem fininha, excluindo a parte das sementes, que pode ser usada picadinha no molho. Acrescentei sal e apertei com as mãos pra dar uma amaciada, assim ela solta líquido e fica muito boa. Pode colocar limão também. E depois acrescentar o molho por cima... Delicia!  
17 mars 16 par le membre: Vida Low Carb
Dá para cozinhar no próprio molho também, colocando os filetes de abobrinha no final , mas aí fica tudo misturado. 
17 mars 16 par le membre: Vida Low Carb
Dá para cozinhar no próprio molho também, colocando os filetes de abobrinha no final , mas aí fica tudo misturado. 
17 mars 16 par le membre: Vida Low Carb
Ahhh entendi, muito obrigado!! Vou tentar fazer e ver como fica!! rss 
17 mars 16 par le membre: Johny_Jon

     
 

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