Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2016
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 38,07g | Prot: 75,89g | Glu: 132,78g.
Petit Déjeuner: Ipanema Queijo Branco Light, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Kiwi, Suco de Laranja Natural, Protein Premium, Catupiry Requeijão Cremoso, Tapioca. Déjeuner: Catupiry Requeijão Cremoso, Tostines Bolacha Maizena, 3 Corações Cappuccino Diet, Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Dîner: Sopa de Mandioquinha. Snacks/Autre: Toddy Achocolatado Light, Molico Leite Desnatado. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Crislassal
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