Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2016
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1494 kcal
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Gras: 54,39g | Prot: 77,68g | Glu: 171,85g.
Petit Déjeuner: Капучино, 365 Дней Блинчики с Творогом, Пшеничная Каша. Déjeuner: Картофельный Салат, Окей Холодец по-Домашнему, Семга Отварная, Цветная Капуста, Щи. Dîner: Яблоко, Банан, Говядина Тушеная, Цветная Капуста. Snacks/Autre: Ролл Калифорния. plus...
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2415 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Бег - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ivn73
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