Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2016
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1791 kcal
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Gras: 68,81g | Prot: 102,63g | Glu: 193,57g.
Petit Déjeuner: Zott Jogurt Naturalny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. Dîner: Bigos, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Autre: Babka Piaskowa, Kremówka, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Skrzydełko Kurczaka, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem, Śledz Marynowany. plus...
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1995 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Fitness - 35 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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