Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2016
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 46,32g | Prot: 220,52g | Glu: 174,00g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Кофе, Льняное Масло, 365 Дней Мед Цветочный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лента Овсяные Хлопья. Déjeuner: Куриное Филе, Помидорка Томатная Паста, Гречка, Куриное Филе. Dîner: Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Каждый День Паста Томатная, Филе Индейки, Красная Фасоль. Snacks/Autre: Простоквашино Творог 2%. plus...
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2628 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de inzhektor
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