Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2016
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2295 kcal
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Gras: 73,32g | Prot: 59,12g | Glu: 342,44g.
Petit Déjeuner: Guacamole, Kupiec Maca Tradycyjna, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Déjeuner: Pomidory Koktajlowe, Krewetki, Krakersy, Guacamole, Czosnek. Dîner: Vomar Sałatka Cezar z Makaronem. Snacks/Autre: Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe, Melkunie Mleko Pomarańczowe, Martini Martini Bianco. plus...
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1992 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 39 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fleurianna
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