Journal de Moonfairie, 20 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2016
134,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 22,81g | Prot: 45,80g | Glu: 244,64g.   Petit Déjeuner: Great Value Light Brown Sugar, Strawberries, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Milk, Granulated Sugar, Coffee. Déjeuner: Strawberries, Coffee with Milk and Sugar, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Navels Oranges. Dîner: White Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), McCormick Mild Chili Seasoning Mix, Bell Peppers, Onions, Stewed Tomatoes, Great Value Light Red Kidney Beans, Dakota's Pride Mild Red Chili Beans. Snacks/Autre: Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Coffee Ice Cream, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle). plus...
3916 kcal Exercice: Vaisselle - 12 minutes, Cuisiner - 46 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 57 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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